Percorso formativo intensivo per coppie in difficoltà
Attraversare la Crisi Insieme
Week-end in agriturismo
Premessa
Nel fluire del quotidiano, quando la relazione si appiattisce nella ripetizione e la vitalità condivisa sembra sfumare, molte coppie si trovano a fare i conti con la perdita di connessione, con difese che riemergono, con aspettative deluse e con antichi schemi affettivi che tornano a imporsi. È in questa zona di tensione che spesso si manifesta la crisi: non solo come rottura, ma come punto di svolta, come occasione per guardare il legame con occhi nuovi e comprendere ciò che chiede di essere trasformato.
Partendo da questa consapevolezza, nasce “Attraversare la crisi insieme”, un’esperienza formativa dedicata alle coppie che stanno vivendo un momento di smarrimento, conflitto o distanza emotiva.
Non si tratta di psicoterapia, ma di formazione esperienziale, un percorso che offre strumenti, consapevolezze e competenze emotive per affrontare la crisi come un processo evolutivo.
Obiettivi del percorso
01
Comprendere la crisi come fase naturale del ciclo di vita della coppia, superando la lettura colpevolizzante o catastrofica.
02
Riconoscere i propri schemi relazionali e imparare a leggerli senza giudizio, comprendendo come influenzano la dinamica di coppia.
03
Favorire l’ascolto reciproco, la comunicazione consapevole e la capacità di mentalizzare il vissuto dell’altro.
04
Promuovere la differenza come risorsa, superando l’illusione della fusione e del completamento reciproco..
05
Offrire strumenti concreti per gestire conflitti, tensioni e momenti di disconnessione.
06
Creare uno spazio sicuro e protetto in cui fermarsi, riflettere e ridefinire il proprio modo di stare insieme.
Struttura del weekend
Venerdi
- Arrivo in agriturismo, sistemazione nelle camere
- Presentazione del percorso da parte dello psicoterapeuta di coppia (in qualità di formatore)
- Prima sessione: “Dove siamo arrivati?”Esplorazione guidata dei vissuti attuali. Introduzione al concetto di crisi come soglia e come processo trasformativo.
- Attività di coppia: mappa delle tensioni e delle risorse presenti nel rapporto
Sabato
- Sessione teorico-esperienzialeChe cosa riattiva la crisi? Bisogni affettivi, paure, difese e aspettative implicite. La riemersione dei modelli relazionali primari.
- Laboratorio praticoEsercizi di consapevolezza relazionale. Identificazione dei propri automatismi comunicativi e dei trigger emotivi.
- Pausa e tempo libero in natura
Sabato pomeriggio
- Modulo formativoLa funzione riflessiva: osservare ciò che accade dentro di sé e riconoscere ciò che accade nell’altro. L’ascolto non difensivo e la comunicazione regolata.
- Laboratorio di coppiaStrutture dialogiche guidate. Compiti pratici per comunicare senza attivare attacchi o ritirate. Esercizi per trasformare conflitti e recriminazioni in confronto costruttivo.
- Serata libera, con possibilità di cena conviviale in agriturismo
Domenica mattina
- Sessione conclusivaLa coppia come spazio di incontro tra due soggettività e non come fusione. Come trasformare la crisi in un passaggio evolutivo: cosa coltivare, cosa lasciare andare.
- Elaborazione di un patto di continuità: un impegno realistico e condiviso per il dopo-weekend
- Rituale di chiusuraCondivisione delle scoperte maturate. Consegna di una piccola guida operativa per proseguire il lavoro a casa.
- Partenza nel pomeriggio
Per chi è pensato
- Coppie che stanno affrontando un periodo di conflitto, distanza o confusione emotiva
- Coppie che desiderano riaprire il dialogo e comprendere cosa sta succedendo al loro legame
- Coppie che vogliono affrontare la crisi come opportunità e non come fallimento
- Coppie motivate a lavorare insieme, in un clima non giudicante e protetto
Risultati attesi
01
Maggiore consapevolezza dei propri comportamenti e dei vissuti del partner
02
Capacità di riconoscere i momenti critici senza precipitare nel conflitto
03
Nuove modalità comunicative e una visione più matura della relazione
04
Rinnovata apertura verso l’altro e possibilità di immaginare un futuro condiviso
05
Una comprensione più realistica e solida dell’amore come processo evolutivo
Metodo
Approccio formativo ispirato alla teoria della psicoanalisi relazionale.
Alternanza di momenti teorici, laboratori esperienziali, spazi di coppia.
Nessuna forma di psicoterapia: il percorso fornisce strumenti, aumenta la consapevolezza e potenzia la capacità di leggere e gestire la crisi.
“L’amore non è qualcosa che accade, è qualcosa che si costruisce. E qualche volta si ricostruisce.”